達賴喇嘛尊者：心靈的平静是最好的健康

2022年6月1日、2日二天，達賴喇嘛尊者在印度喜馬偕爾邦達蘭薩拉大乘法苑為西藏青年們以《緣起讚》的內容進行演講，並向來自世界各地信眾和西藏青年授予觀音灌頂。

尊者到達大乘法苑時，整座寺院各殿內和廣場皆擠滿與會人士，不分男女老少、約有9500人。他們熱切地仰望尊者，心中充滿喜悦。尊者微笑着看着信眾的臉，大家都抱以微笑。

尊者首先提及：「我們在六月為西藏年輕學子授課的傳統，其中的一部分，我將授予觀音菩薩灌頂。」

尊者指着他身後的一尊雕像，解釋說：「這裡有一尊被稱為瓦帝桑布（Wati Sangpo）或吉隆覺沃（Kyirong Jow）的雕像。在五世達賴喇嘛時期，這尊雕像和另一尊類似的雕像--觀世音菩薩，被供奉在布達拉宫，我的前辈們就在他們面前打坐。」

西藏精神領袖說：「宗喀確登寺的僧人和曲希岡楚（四水六崗）組織成員把這尊瓦帝桑布從西藏迎請到尼泊爾。最後，迎請到了達蘭薩拉，由我保管。我記得第一次看到它時，內心充滿快樂。」

尊者說：「每天當我醒來時，我都會默念菩提心和空性，這讓我的心很平静。我一起床就持誦《緣起讚》和六字大明咒，同時觀想右肩的觀世音菩薩和左肩的度母。」

尊者再次提到關於身體健康的部份：「我的健康状况很好，我還會再活上15到20年，所以不要擔心，要快樂。健康和心靈的平静非常密切相關，心靈的平静是最好的健康。心靈的平静來自於修行菩提心和利他。如果你對我有愛，修習空性和菩提心，就會對個人、社區和世界有好處。」

西藏精神領袖補充說：「作為與觀世音菩薩有特殊關聯的人，我們西藏人民甚至在很小的時候就持念六字大明咒。我想像所有的眾生今天都得到了利益，但特别是雪域的人民，西藏境内的人民，為我的長夀而念誦善行的人民。我祈禱他們都能夠得到觀世音菩薩的庇佑。 」

尊者說：「我們已經流亡很久的時間了，但我們能够為眾生服務的時間比留在西藏的時候還要多。這些天，我們大多數人可以很容易地與世界各地的人們交流，但在西藏的藏人却在專制政權下挣扎。他們受到很嚴厲的限制。」

尊者最後講到：「西藏問題終將得到解决。無論你在哪里，都要思考菩提心和空性的問題。這樣做會增加你的功德和智慧的積累，做得越多，對西藏的事業就越有幫助。」